04 / CATALOGUE

Formations football

Parcours vidéo, PDFs, quiz. Certains gratuits, d’autres réservés aux abonnés. Recherchez par titre, sujet ou nom de coach.

⌘K

Accès

Niveau

1 résultat

GRATUIT

Glossaire performance & tests terrain

Glossaire pédagogique de référence pour entraîneurs football : 28 termes incontournables (VMA, sprint, COD, agilité, RSA, mécanique de course, tests Yo-Yo / 505 / Illinois / T-test, puissance, explosivité, fatigue neuromusculaire). Chaque chapitre couvre la définition, l'importance terrain, les erreurs fréquentes et les conseils applicables immédiatement.

7 MODULES0 INSCRITS